Blanda ihop i en bunke:
- 2 dl majsmjöl
- 1/2 dl linfrö
- 1/2 sesamfrö
- 3/4 dl solrosfrö
- 1/4 pumpakärnor
- salt
Häll sedan i:
- 2,5 dl kokande vatten
- 1/2 dl olivolja
- Blanda till en jämn smet
- Dela smeten i två delar och bred ut på två bakplåtspapper. Tryck/bred ut så tunt det går.
- Strö över flingsalt.
- Grädda i ugnen (varmluft) på 150 grader i en timme. Om inte varmluft, skifta plats på plåtarna efter halva tiden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar